
L’Allocation Personnalisée d’Autonomie
L’APA (allocation personnalisée d’autonomie) a été créée en 2001 pour venir en aide aux personnes âgées dépendantes, quel que soit leur mode de logement, à domicile ou en établissements spécialisés. Elle coute actuellement environ 5mds€ en augmentation constante avec le vieillissement de la population et l’augmentation de l’espérance de vie. On estime à 2M le nombre de bénéficiaires à l’horizon 2040. Le bénéficiaire est dans 70% des cas une femmes (elles ont 6 ans d’espérance de vie de plus que les hommes) d’âge moyen de 85 ans.

Protection juridique pour assurer son avenir
Anticiper sa propre perte d’autonomie et la baisse de ses capacités permet d’éviter que des proches prennent des décisions importantes à notre place. Une précaution également applicable à nos parents quand ils deviennent âgés. Pour cela, il existe plusieurs outils dont le plus abouti mais sans doute, paradoxalement, le moins connu : le mandat de protection future.

Connaître les arnaques pour les éviter
On évoque souvent – et pour de bonnes raisons, hélas – les arnaques via internet. Mais il en existe de nombreuses autres. Voici quelques exemples.

L’antibiorésistance, sujet majeur de santé publique
Les antibiotiques sont de moins en moins efficaces car les bactéries qu’ils combattent leur résistent de plus en plus. Faisons lLe point sur ce phénomène inquiétant.

Aquabike, aquagym, longe-côte : des activités aux multiples bienfaits
Pratiquée dans l’eau, toute activité physique gagne en efficacité grâce à la résistance opposée par cette dernière. C’est le cas de ces trois activités qui ont le vent en poupe. Non sans raison…

GPMA fusionne avec l’association souscriptrice La Médicale Vie-Prévoyance
Dans le cadre de l’acquisition de La Médicale par Generali, effective depuis le 1er janvier 2024, l’association souscriptrice de La Médicale, LMVP (La Médicale Vie-Prévoyance), rejoint l’association souscriptrice GPMA (Groupement Prévoyance Maladie Accident), par fusion-absorption à compter du 1er novembre 2024.

Les défis du couple à la retraite
On dit communément qu’à la retraite, un couple doit se réinventer. Le terme n’est-il pas un peu excessif ? Certes, il doit changer ses habitudes et son organisation, par la force des choses. Mais il s’agit plus d’une nouvelle période de la vie à deux que d’une nouvelle vie. Elle nécessite toutefois des dispositions particulières pour être pleinement réussie.

Crise d’arthrose : que faire ?
L’arthrose est douloureuse. Tous les patients – ils sont 10 millions en France - qui en sont atteints le savent. Et face à ce mal, pas de médicament miracle, pas de gélule magique. Lorsqu’une crise survient, il convient d’agir rapidement pour diminuer la souffrance et les antalgiques seuls n’y suffisent pas.

Nos 10 conseils pour acheter sur internet en toute tranquillité
65% des français sont toujours victimes d'arnaques sur internet. Le commerce en ligne est florissant et l’achat sur internet est devenu un de nos actes familiers. Au risque d'oublier parfois la prudence pourtant indispensable pour en profiter sans le regretter. Sécurité, fiabilité : voici quelques conseils

Manger moins de sel sans se priver, c’est possible !
Conservateur naturel et exhausteur de goût augmentant l’appétit, le sel est (trop) largement utilisé par l’industrie agroalimentaire. Nous en consommons en trop importante quantité, avec pour conséquences, des risques d’hypertension et d’AVC. Heureusement, il est possible d’en baisser la consommation sans se priver et se condamner à manger « fade ».

Maladie de Parkinson, la recherche progresse
La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente après Alzheimer. Mais si elle est fréquente, elle fait aussi l’objet de nombreuses idées fausses ou d’idées reçues.

La fibroscopie digestive, qu’est-ce-que c’est ?
Cet examen de référence est irremplaçable pour l’exploration des voies digestives hautes et la détection d’éventuelles malformations ou maladies.

Comment lutter contre les jambes lourdes ?
Phénomène très fréquent mais douloureux et gênant, les « jambes lourdes » se manifestent de plusieurs manières, souvent combinées. Pour soulager cette sensation, le meilleur moyen est d’associer de bonnes pratiques, en fonction de ses besoins et de sa motivation.

Ce qu’il faut savoir avant toute hospitalisation
Se faire hospitaliser, quelle qu’en soit la raison, n’est jamais un moment facile ou agréable. Il est essentiel – quand c’est possible, bien sûr – de s’y préparer le mieux possible. Voici comment.

Soulager les courbatures
Survenant après un effort physique, les courbatures ne sont pas graves mais gênantes et souvent douloureuses. D’où viennent-elles et comment les éviter ?

Comment lutter contre les nausées ?
Estomac barbouillé, forte envie de vomir, hauts le cœur… Souffrir de nausées est très désagréable. Toutefois, il existe plusieurs moyens pour en atténuer les effets.

Tout savoir sur les implants dentaires
Avec une croissance constante d’environ 5% chaque année, le marché des implants dentaires ne connaît pas la crise. La France se situe à la quatrième place des pays européens avec près de 450 000 implants posés rien qu’en 2022 par les 44 000 chirurgiens-dentistes que compte le territoire. L’implant dentaire permet de « reconstituer » entièrement une dent manquante. L’opération est fiable, mais reste lourde et onéreuse. Il faut donc bien s'informer avant de se décider !

Opération de la myopie : les lunettes nous sont-elles toujours indispensables ?
Aujourd’hui, la myopie s’opère très communément, permettant de corriger la vision de loin. L’intervention est parfaitement maîtrisée mais ne peut s’effectuer qu’avec une myopie stable depuis au moins un an.

La thyroïde dans tous ses états
Mystérieuse pour la plupart d’entre nous et d’allure discrète, cette glande située à la base du cou sous la pomme d’Adam et n’excédant pas 5 cm pour moins de 20 gr joue pourtant un rôle crucial. Si elle ne fonctionne pas correctement, c’est tout l’organisme qui en souffre et un traitement s’impose.

Le sucre, un doux poison
On dit communément que le gras est l’ennemi numéro 1 de notre santé. Mais le sucre pourrait lui disputer ce « classement ». Pourquoi ? Comment le remplacer ?

Les conseils du Pr Philippe CHASSAGNE pour bien vieillir
Le 10 octobre dernier, le Pr Philippe CHASSAGNE intervenait auprès des adhérents GPMA pour parler du bien vieillir. Médecin spécialiste en médecine interne et gériatre reconnu, retrouvez dès maintenant ses conseils pour bien vieillir !

Des alternatives aux maisons de retraite
Le nombre de personnes âgées de plus de 60 ans progresse rapidement. C'est pourquoi en plus de se poser la question du "Comment bien vieillir ?", il est important de se poser la question : "Où peut-on bien vieillir ?".

Rhumatologie : le point sur l’arthrose
L’arthrose concerne 10 millions de Français… Chiffre considérable ! Si le remède miracle n’existe pas, des solutions sont heureusement possibles.

Dermatologie : Comment prendre soin de sa peau ?
Parce que notre peau se transforme avec les années, il est important de renforcer le soin qu'on lui apporte. Quelques gestes simples suffisent, le plus souvent.

Tout savoir sur les appareils auditifs
Parce qu’ils sont de plus en plus performants et qu’ils offrent un large choix, les appareils auditifs actuels sont largement plébiscités. Ils sont désormais pratiquement tous numériques.

LE CANCER : L’AFFRONTER ET SE FAIRE AIDER
En dépit des constants progrès dans le traitement de la maladie, l’annonce d’un cancer est toujours un coup de massue pour le malade. Et pour son entourage.

Prendre soin de nos oreilles !
Nos oreilles sont fragiles, et la perte de l’audition un véritable frein social… Voici quelques conseils pour en prendre soin au quotidien.

Respirez à fond
Contrairement à ce qu’on peut penser, « bien » respirer n’est pas naturel. C’est pourtant indispensable. Comment faire ?

Cancers, tant de raisons d’espérer
Le traitement des cancers connaît des progrès constants, souvent spectaculaires. Voici quelques exemples parmi… beaucoup d’autres, à l’occasion de la Journée nationale du cancer.

Comment lutter contre l’hypertension ?
Banale mais souvent silencieuse, l’hypertension est un ennemi redoutable contre lequel, heureusement, des solutions existent.